你有得「變腫病毒嗎」?
大家都知道我是防疫乖寶寶
防疫期間幾乎都在家直播工作、陪咪咪獎
快變成馬鈴薯了,整天黏在沙發上。
最近趁著疫情稍微平息,到了久違的近婚紗店一趟
(當然口罩還是要戴好,保持安全距離)
結果大家看到我都很驚訝~~
🤣說我整個人看起來又小了一號、狀態超好的
被誇獎到小一號,比被誇獎買的包包好看,
還要開心一百倍啊🤣🏆
老實說防疫期間我在家的運動次數是屈指可數
也沒有在管吃飯時間,餓了就吃🤤
根本沒辦法出門,
哪還能挑食物?
偏偏我老公很愛垃圾食物😫
畢竟外送上的選項實在太多、太誘人了⋯⋯
真的很怕復工的時候嚇到大家,
所以我就警惕自己
如果真的沒辦法克制吃過量垃圾食物、
又常覺得沒時間運動⋯
至少每天一定要記得吃真有形‼️
它有分日跟夜,吃法不同、作用也不同,
所以要搭配著吃。
✅🌞早午餐前吃「形動膠囊」
- 激發自體代謝,加速熱量消耗
✅🌛晚餐後吃「阿吠陀酵素膠囊」
- 快速提升代謝,瓦解多餘囤積
至少在吃大餐的時候比較安心一下。
好險我不但沒有崩壞,
你們看看,
有沒有感覺更吸眼球了😏😏😏
廠商說,
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解封後大家要一起美美亮相哦🥰